Scuola Nazionale Intersezionale Sci Fondo Escursionismo
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2° Corso Monotematico M-PAN

 Prevenzione e Autosoccorso su Neve

Direttore: Alessandro Barbieri (INSFE)

 

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Il corso Monotematico su Prevenzione e Autosoccorso su Neve (M-PAN) intende sensibilizzare e dare informazioni sul modo più corretto di frequentare l'ambiente alpino innevato con lo scopo di fornire le nozioni base per effettuare escursioni su neve in ragionevole sicurezza. E' rivolto all’escursionista principiante che vuole affrontare escursioni in ambiente innevato di facile o moderata difficoltà muovendosi a piedi, con le ciaspole o con gli sci ed ha lo scopo di fornire le nozioni base sul comportamento da tenere durante escursioni su terreno potenzialmente soggetto al pericolo di valanghe, sulla conoscenza dei metodi e dell'attrezzatura di autosoccorso (ARTVA, pala e sonda) e sulla preparazione e condotta di una gita su neve. Il corso è articolato in 5 lezioni teoriche e 3 uscite pratiche su neve.

DSCN2015

Requisiti

Non sono richiesti requisiti tecnici particolari ma solo un discreto allenamento per poter affrontare escursioni con dislivello contenuto.

Equipaggiamento

Per le escursioni in ambiente innevato è necessario idoneo abbigliamento per la media/alta montagna. Le escursioni si effettueranno esclusivamente con ciaspole. Ciaspole e attrezzatura di autosoccorso (ARTVA, pala e sonda) saranno forniti dalle sezioni secondo disponibilità.

 

 

 

Presentazione e apertura del corso

Martedì 30 ottobre 2018

Sede CAI Trezzo s/Adda - c/o Villa Gina - Trezzo s/Adda (MI) - ore 21,00

Lezioni teoriche

Sede C.A.I. Trezzo s/Adda ore 21,00 (se non specificato diversamente)

c/o Villa Gina - Trezzo s/Adda (MI)

Martedì

30/10/2018

Accettazione del rischio e responsabilità

Materiale ed equipaggiamento

Ore 21,00

sede CAI-Trezzo

Martedì

06/11/2018

Allenamento e alimentazione

Ore 21,00

sede CAI-Trezzo

Martedì

13/11/2018

Elementi di cartografia

Orientamento in montagna

Ore 21,00

sede CAI-Trezzo

Martedì

20/11/2018

Concetti base su neve e valanghe

Bollettino nivometeo

Funzionamento dell'ARTVA

Chamata del soccorso

Ore 21,00

sede CAI-Vaprio

Martedì

04/12/2018

Preparazione di un escursione

Valutazione del rischio valanghe

Regola del 3x3

Ore 21,00

sede CAI-Vaprio

Lezioni pratiche

Le uscite su neve si effettuano con pullman (per orario e fermate clicca qui)

Sabato

17/11/2018

Esercitazione di cartografia e orientamento

A secco

Ore 14 - Loc. Valbrembo (BG)

Domenica

16/12/2018

Escursione in ambiente innevato

Prova di ricerca con ARTVA, pala e sonda

Engadina (CH)

Domenica

13/01/2019

Escursione in ambiente innevato

Tecnica di scavo in valanga

Profilo stratigrafico

Engadina (CH)

Domenica

20/01/2019

Escursione in ambiente innevato

Applicazione delle nozioni acquisite su orientamento, scelta dell’itinerario, stima della pendenza, valutazione fattori di rischio

Flassin (AO)

 

Eventuale recupero uscita su neve

Domenica 27-01-2019 (Engadina - CH)

 

Iscrizioni

Sono riservate ai soli soci CAI maggiorenni. Il corso si effettuerà con un minimo di 5 iscritti e fino ad un massimo di 10. Le iscrizioni si ricevono durante la serata d’inaugurazione o tutti i giovedì successivi dalle 21 alle 22 presso le sedi delle sezioni appartenenti alla scuola.
La quota di iscrizione comprende gli spostamenti in pullman per le tre escursioni in ambiente innevato.

Vai alla pagina Iscrizioni per i dettagli

 

Quota iscrizione

€125,00 soli soci CAI - la quota comprende l’uso del materiale di autosoccorso (ARTVA, pala, sonda) e le cisapole secondo disponibilità

 

Chiusura del corso

Venerdì 12 aprile 2019

 

 

 

Ginnastica presciistica

Possibilità per gli iscritti al corso M-PAN di frequentare, con iscrizione gratuita, la ginnastica presciistica finalizzata ad acquisire un allenamento di base propedeutico all’attivita’ dello sci di fondo escursionistico.

Il programma prevede un’ora di lavoro in palestra ed un’ora di corsa leggera all’aperto.

 

Queste le date per la ginnastica presciistica:

 

Domenica 21-28 ottobre 2018

Domenica 4-11-18-25 novembre 2018

Ore 9,30 - 10,30  Palestra Piscina Comunale - Via Pietro Nenni 4 - Trezzo sull’Adda

Ore 10,30 - 11,30 Corsa all’aperto (facoltativa).

 

 

Il corso si effettuate in ambiente alpino e di conseguenza può esservi un margine di rischio non del tutto eliminabile del quale i partecipanti al corso devono essere consapevoli. Per i dettagli vedi il regolamento corsi.

 

Scuola Nazionale Intersezionale SFE Adda - CAI Club Alpino Italiano

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Aggiornato al 25/09/18